Pilates: Gezieltes Ganzkörpertraining aus der Körpermitte

Pilates findet ab 15.2.2019 immer am Freitag 18.15 Uhr beim HC in der Sporthalle der Ritter-von-Traitteur-Schule, Eggloffsteinstr.42 in Forchheim statt. Hier kann man mit etwas Pilateserfahrung jederzeit in den laufenden Kurs einsteigen.

Kursdauer: 12 x 60 Minuten
Kursgebühr:  39,-€, HC-Mitglieder 5,-€

Info und Anmeldung unter: claudia.rauscher@hc-forchheim.de oder Tel. 09190-995356

Ziel der Pilates-Methode besteht darin:

Auch dieser Kurs ist mit dem "Gütesiegel Sport pro Gesundheit" vom Deutschen Olympischen Sport Bund (DOSB) ausgezeichnet worden.